五色养生汤（五行蔬菜汤）

 

原料：

1/4根白萝卜

1/4丛白萝卜叶

1/2根胡萝卜

1/4根大牛蒡

1枚香菇

 

做法：

1. 蔬菜连皮切大块放入锅中；

2. 加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖）；

3. 煮好后装入玻璃瓶即可饮用；

4. 剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存，3天内喝完

  

                 白萝卜叶，牛蒡，白萝卜，胡萝卜，香菇